4月22日消息,据报道,|0@4299.com|
吴老师说,他的工作月薪3万元,每天早上7点一两点就上床睡觉,生病当天,他像往常一样加班到深夜,但第二天就直接住进了重症监护室。医生诊断为脑干出血5毫升,再晚一点可能会猝死。
幸运的是,吴老师设法挽救了自己的生命,现在他完全意识到了:每天锻炼身体、戒掉熬夜、屏蔽工作群。目前,他坚持每天锻炼身体,比以前更加自信了。
据报道,干是人体的“总部”,负责支持生命的呼吸和心跳等关键功能。一旦这里流血,就像建筑物的地基突然倒塌一样,后果难以想象。医学数据显示|1@4299.com|.即使你幸运地挽救了生命,瘫痪、失语等后遗症也可能会持续一生。
早在2007年,世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)就将熬夜列为2A类致癌因素。经常熬夜,变丑只是最轻的代价。如果一定要为熬夜设定具体的时间点,从生物节律和内分泌的角度来看,一般认为23点以后睡觉就意味着熬夜。
此外,中风120是为判断脑梗塞、脑出血等急危重症而制定的简易判断方法。1代表一张脸。中风早期,患者常出现一侧嘴角歪斜,舌头向一侧伸出,面部表情肌肉僵硬;2它多代表双臂。中风患者常出现一侧肢体活动异常或感觉障碍,表现为肌张力下降,无法完成正常动作;0表示听音。中风患者经常言语不清。当发现上述异常情况时,必须及时拨打120。